|
|
 MySportTraining for Pocket PC (Engels) 6.5.1
| 
|
Downloads totaal: 5338 Downloads deze maand: 2
Bestandsgrootte: 3000 KB
|
|
|
MySportTraining™ is een effectief fitnessprogramma, bedoeld om de fitness planmatig aan te pakken en te verbeteren. Maak gedetailleerde registraties van de workouts om uw uithoudingsvermogen of kracht te verbeteren.
U kunt uw prestaties en uw condities in vier weergaves bekijken:
De dagweergave geeft informatie over elke workout, zoals duur, afstand, hoogte, plaats, opwarm- en afkoelingsfasen, intervallen, sets, herhalingen, gewicht, intensiteit, puls en dergelijke.
De maandweergave laat een overzicht zien van alle workouts van de afgelopen maand.
De lijstweergave biedt een lijst met alle workouts voor een zelf de kiezen tijdsperiode.
De grafiekweergave toont allerlei grafieken (afstand, duur, volume, intensiteit, puls, gewicht, etc) die een indruk geven van uw prestaties en uw gezondheidstoestand over een specifieke periode. Dit geeft u een goed overzicht van uw workouts. Bovendien kunt u grafieken van uw krachttrainingen en intervallen bij het trainen van uithoudingsvermogen bekijken.
MySportTraining bevat 40 voorgedefinieerde krachtoefeningen en kleurige afbeeldingen van spiergroepen, die het eenvoudig maken om de juiste oefening te vinden:
Met de afbeeldingen leert u de verschillende spiergroepen beter kennen en kunt u beter bepalen, welke u verder wilt uitbouwen.
Tik een spiergroep aan en kies een bijpassende oefening uit het contextmenu.
MySportTraining werkt samen met andere populaire toepassingen:
Er is een koppeling mogelijk met de agenda, zodat u workouts gemakkelijk als afspraak kunt plannen. U kunt zo workouts vooruit plannen, zodat u vooraf weet wanneer u gaat trainen.
Calorieënverbruik kan met Pocket Diet Tracker worden uitgewisseld (los verkrijgbaar)
Synchroniseert automatisch met MySportTraining for Windows (los verkrijgbaar), wanneer dit programma geïnstalleerd is.
Het Windows-programma is niet noodzakelijk om MySportTraining op uw Pocket PC te kunnen gebruiken.
MySportTraining biedt talloze functies voor gezondheidsbewuste sportfanaten en atleten:
Berekent het calorieën- en vetverbruik voor workouts automatisch
Berekent uw Basal Metabolic Rate (BMR) met behulp van de Farris-Benedict Formule
De ingebouwde stopwatch berekent de duur van de workout, zonder te smokkelen
Biedt tot vijf gereduceerde sets voor krachtoefeningen, ideaal voor Body-for-Life deelnemers
Maakt het mogelijk uw workouts, stretchoefeningen en intervallen zelf te definiëren - precies zoals u het wilt
Ondersteunt trainingen gebaserd op pulsmeting en berekent zelfs uw trainingszones
U kunt activiteiten filteren en uw prestaties voor bepaalde workouts nakijken
Ondersteunt Engelse en metrische maateenheden
Herinnert u er desgewenst aan om uw lengte, gewicht of rusthartslag te meten en toont later de waarden in een grafiek
MySportTraining is configureerbaar en gebruiksvriendelijk. Het gebruikt de regionale instellingen van uw Pocket PC om datum en tijd te bepalen, heeft een PocketPC 'look-and-feel' en biedt meteen hulp wanneer u ergens niet uit komt.
Update-informatie
Laatst geupdate op 12.02.10
Versie 6.5.1
- Compatible met MyPersonalDiet 5
Eerdere updates
- Meest actuele devices worden ondersteund
- Localisatie verbeterd
|
|
|
